روز سوم - 4 تیر
ilya | سه شنبه, ۴ تیر ۱۳۹۸، ۰۹:۰۸ ب.ظ
21:06 =>
پیاده روی به اندازه کافی کردم امروز 230 کالری
لغت 15 تا یاد گرفتم جبران دیروزم شد
اندروید اپ دفترچه یادداشت رو تکمیل کردم خداروشکر کار میکنه
جلسه 15 حدود 20 دقیقه از دو ساعت و 14 دقیقه دیده شده
وضع بحرانیه
برای جلسه 15 یک هفته وقت گذاشته شده و فوق العاده بده این وضع
امشب حمومم باید برم
خیلیییی هوا گرمه...
کارها براساس اولویت :
1- تموم کردن جلسه 15 اندروید
2- حموم رفتن
3- ورزش اپ کاهش وزن
4- اتوی پیرهنم
